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白噪音睡眠助手苹果版 v1.0

  白噪音睡眠助手是一款能够令用户放松入睡的软件。软件带有几十个白噪音的声音可以让你放松神经,感受大自然的雷声、动物的声音、水声等多种声音。软件对于用户的专注力和冥想非常有帮助,让用户可以减轻压力。软件使用简单,多种方式辅助你获得放松身心并更快地轻松入睡,感兴趣的小伙伴快来下载吧!
白噪音睡眠助手苹果版

  白噪音睡眠助手苹果版软件特色:

  神奇脑电波:加入对身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的α波、β波、θ波、δ波等7种专业脑电波。

  冥想呼吸术:基于呼吸空间的减压技术,混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象,一颗不安的心在此处定格。

  优雅白噪音:认真采集鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等23种自然之音,配合专业人声录制,只因音乐是减压放松助眠解药;

  个性化定制:构建放松、舒眠、静心及振奋四种真实使用场景,同时设置可独立控制音量大小与播放功能。我们来生产设计,你来选择什么是完美的组合。

白噪音睡眠助手苹果版

  白噪音睡眠助手苹果版软件功能:

  【快速入睡】

  我们采用专业的ASMR、神奇脑波、轻音乐治疗和强大到超乎想象的专业睡眠曲库。

  【记录睡眠】

  更加有记录睡眠的功能,当你从入睡到浅睡到深睡的时间我们都为你清晰记录,你可以每天对比自己的睡眠状态。

  【入眠小技巧】

  睡眠师线上传授轻松入眠的小技巧,一呼三吸呼吸调节、冥想放松练习、轻松数羊晚安等,让失眠的你轻松跟“周公约会”。

  【温柔叫醒】

  当你设置好你想要苏醒的时间,我们会温柔唤醒深睡的你,轻音乐的呼唤,让你少了闹钟叫醒的烦躁感,保持好心情开始新的一天。

白噪音睡眠助手苹果版

  白噪音睡眠助手苹果版软件测评:

  里面不仅有白噪音,还有许多好听的轻音乐,用户可以根据自己的喜好选择。如果你依然睡不着,还可以根据软件中的教程,练习呼吸的频率,帮助身体放松。